Etwas für einen anderen Menschen zu tun, ist eine große Geste der Herzlichkeit. Das Gleiche gilt, wenn Sie etwas für jemanden kaufen. Man möchte nie, dass die Person das Gefühl hat, dass sie einem etwas schuldet oder dass man sich verpflichtet fühlt, das zu tun, was man für sie getan hat. Wie reagieren Sie also auf „Das wäre doch nicht nötig gewesen“, so dass sich niemand unwohl fühlt?
Wie Sie auf ein „Das wäre doch nicht nötig gewesen“ reagieren, hängt von Ihrer Beziehung zu der betreffenden Person, der Situation und dem, was Sie für sie getan oder gekauft haben, ab. Manchmal reicht ein einfaches Lächeln oder die Aufforderung, sich keine Sorgen zu machen. In anderen Fällen ist es eine Gelegenheit, der Person zu sagen, wie besonders sie für Sie ist oder wie sehr Sie sie schätzen.
Nichts sagen
Manchmal muss man gar nichts sagen, um die Botschaft zu vermitteln, dass man etwas gerne getan hat.
Gesten und Körpersprache können ausdrücken, was Ihre Worte einfach nicht können.
Es kann schwer sein, es in Worte zu fassen, oder man hat das Gefühl, dass man sich verheddert. Sie wollen sie auch nicht in Verlegenheit bringen, wenn sie zwar Hilfe brauchen, aber nicht darum gebeten haben.
Was Sie tun können:
- Schenken Sie ihnen ein breites Lächeln und stellen Sie Augenkontakt her.
- Umarmen Sie sie.
- Die Schulter drücken.
- Halten Sie ihre Hand und drücken Sie sie sanft.
- Küssen Sie sie oder ihn (auf die Lippen, wenn Sie in einer romantischen Beziehung sind. Wenn nicht, ist auch ein Kuss auf die Wange oder die Stirn akzeptabel).
Machen Sie deutlich, dass es Ihnen nichts ausmacht
Wenn jemand sagt: „Das wäre doch nicht nötig gewesen“, kann er sich gleichzeitig dankbar und unwohl fühlen. Auf der einen Seite ist die Person begeistert von dem, was Sie für sie getan haben oder was Sie für sie gekauft haben. Auf der anderen Seite machen sie sich vielleicht Sorgen, dass es zu viel ist oder dass sie es nie ausgleichen können.
Machen Sie deutlich, dass es Ihnen nichts ausmacht, was Sie getan haben, damit die Person es dankbar annehmen kann.
Was Sie sagen sollten:
„Ich würde alles noch einmal für Sie tun!“
„Ich bin froh, dass ich das für dich tun konnte.“
„Ich bin stolz auf dich und sehe deine Bemühungen.“
„Es gibt mir ein gutes Gefühl, helfen zu können.“
Sie haben Blumen verschickt
Jemandem Blumen zu schicken, ist ein wunderbares Gefühl! Sei es zu einem besonderen Anlass oder einfach nur, weil Sie an die Person gedacht haben.
Versuchen Sie, die Lieblingsblumensorte oder die Lieblingsfarbe der Person zu finden.
Sie können die Blumen nach Hause oder an den Arbeitsplatz der Person liefern lassen. Blumen sind zwar nicht unbedingt notwendig, aber sie sind eine schöne Geste!
Was Sie sagen sollten:
„Ich habe heute an dich gedacht und dachte, die Blumen könnten dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern.“
„Du hast länger als gewöhnlich gearbeitet und verdienst es, dafür anerkannt zu werden.“
„Unsere Freundschaft ist mir wichtig, und ich hoffe, du wirst dich über diese Blumen freuen.“
„Ich weiß deine Hilfe zu schätzen und möchte mich mit etwas Schönem revanchieren.“
„Lass dich ab und zu von mir beschenken!“
Sie haben Lebensmittel mitgebracht
Jemandem nach einer Operation, einem familiären Problem oder dem Verlust eines geliebten Menschen etwas zu essen zu bringen, ist sehr aufmerksam. Es kann für sie schwierig sein, in solchen Zeiten Essen zuzubereiten, aber sie haben natürlich trotzdem irgendwann Hunger.
Es reicht schon aus, wenn Sie einem Kollegen, der viele Überstunden macht, einen zusätzlichen Kaffee bringen.
Vielleicht arbeiten Sie gemeinsam in der Mittagspause und Sie haben für beide ein Essen bestellt.
Was Sie sagen sollten:
„Das ist kein Problem; ich weiß, dass du auch länger arbeitest. Wir müssen beide essen! Guten Appetit.„
„Es tut mir leid, dass Ihre Familie gerade eine schwere Zeit durchmacht, ich wollte sichergehen, dass Sie genug zu essen haben.“
„Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung, das Letzte, worüber Sie sich jetzt Sorgen machen müssen, ist das Kochen.“
„Das macht mir nichts aus, ich schätze alles, was Sie für dieses Projekt tun.“
„Dir ist vielleicht gerade nicht nach Essen zumute, aber ich habe dein Lieblingsessen gemacht, um dir Appetit zu machen!“
Hilfe bei Besorgungen oder anderen Bedürfnissen
Es ist wichtig, sich in schwierigen Zeiten gegenseitig zu helfen. Wir alle haben Fähigkeiten, die wir einbringen können, und diese miteinander zu teilen ist eine großartige Möglichkeit, sich gegenseitig zu unterstützen.
Wenn ein Freund, ein Kollege oder ein Familienmitglied nicht in der Lage ist, Besorgungen zu machen oder andere Dinge zu erledigen, ist das eine willkommene Hilfe.
Oft kostet diese Hilfe nichts weiter als etwas von Ihrer Zeit.
Was Sie sagen sollten:
„Es macht mir nichts aus, Ihre Einkäufe und andere Besorgungen zu erledigen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Genesung.“
„Ich weiß, dass es in dieser Zeit schwer ist, sich um den Hausputz und die Hausarbeit zu kümmern. Es war schön, hier bei dir zu sein und dir bei diesen Dingen zu helfen.“
„Du hast immer anderen geholfen, jetzt ist es an der Zeit, dass wir das Gleiche für dich tun.“
„Du musst dich ausruhen; wir wollen alle mit anpacken und uns um die Dinge kümmern, damit du das tun kannst.“
„Denk nicht weiter darüber nach!“
Sie waren aufmerksam
Wenn Sie jemanden kennenlernen, werden Sie Dinge über ihn erfahren, die andere nicht wissen. Wenn Sie zuhören, erfahren Sie mehr über die Person, und Sie können einige dieser Informationen nutzen, um ihr später zu helfen. Diese Informationen können Einfluss darauf haben, was Sie für die Person tun oder welches Geschenk Sie für sie auswählen.
Eine vielbeschäftigte Mutter könnte Ihnen zum Beispiel sagen, dass sie gerne einen Nachmittag im Spa verbringen würde, um sich zu entspannen. Wenn Sie das für sie arrangieren, wird sie es nie vergessen!
Es sind oft die kleinen Dinge, die in einer Beziehung am wichtigsten sind. Sie wissen zu lassen, dass sie geschätzt werden, ist ein wichtiger Bestandteil einer wachsenden Beziehung.
Wenn die Person weiß, dass Sie ihr Aufmerksamkeit geschenkt haben, wird sie die Beziehung noch mehr schätzen.
Was Sie sagen sollten:
„Ich erinnere mich, dass du das erwähnt hast.“
„Jetzt kann dein Wunsch Wirklichkeit werden!“
„Niemand verdient es mehr als du.“
„Du bedeutest mir die Welt.“
„Ich möchte dich einfach nur glücklich machen.“
Sie haben für Bedürftige gespendet
Es ist schwer, um Hilfe zu bitten, sei es in finanzieller oder anderer Hinsicht. Die Feiertage können eine schwierige Zeit sein, wenn man kein Geld für Geschenke für die Kinder im Haus hat. Es kann stressig sein, wenn jemand nicht genug Geld hat, um das Nötigste zu kaufen, oder wenn er unerwartete Autoreparaturen einplanen muss.
Den Bedürftigen etwas zu schenken, ohne eine Gegenleistung zu erwarten, ist etwas, das sie nie vergessen werden.
Was Sie sagen sollten:
„Ich weiß, dass Sie Ihr Auto brauchen, um zur Arbeit zu kommen, und es ist mir ein Vergnügen, Ihnen bei den Reparaturkosten zu helfen.“
„Es hat mir Spaß gemacht, Geschenke für deine Kinder einzukaufen, du kannst sie ihnen zu Weihnachten von dir oder dem Weihnachtsmann geben.„
„Wir alle brauchen von Zeit zu Zeit Hilfe.“
„Wenn du wieder auf die Beine kommst, gib es weiter.“
„Du arbeitest hart und gibst dein Bestes; ich bin stolz auf deine Bemühungen.“
„Ich hatte etwas übrig, und es ist ein gutes Gefühl, es mit dir teilen zu können.“
Sie haben ein Fest geplant
Es kostet Zeit und Geld, eine Feier für jemanden zu planen! Vielleicht ist es ein runder Geburtstag oder ein Jubiläum für ein Paar. Vielleicht ist es eine Beförderung oder eine Pensionierung, die Sie mit ihnen feiern möchten. Die Ankunft eines neuen Babys kann ein guter Anlass zum Feiern sein, ebenso wie eine bevorstehende Hochzeit.
Wenn Sie eine Feier für jemanden planen, wird er es zu schätzen wissen, was Sie alles getan haben, um dieses Ereignis für ihn unvergesslich zu machen.
Was Sie sagen sollten:
„Ich habe es geliebt, dies für euch zu planen, ich bin so aufgeregt, ein Teil davon zu sein!“
„Du hast hart gearbeitet und verdienst eine wunderbare Abschiedsfeier. Wir werden dich alle vermissen!“
„Genießen Sie es, ich bin froh, dass ich das für Sie tun konnte.“
„Ich bin froh, dass du mit dem Ergebnis zufrieden bist, das ist alles, was für mich zählt.“
„Das ist mein Geschenk an dich, um dir beim Feiern zu helfen!“
Sie haben etwas geschenkt
Jemandem ein Geschenk zu machen, wird immer geschätzt. Der Wert des Geschenks oder das Gefühl, das dahinter steckt, kann jemanden dazu veranlassen, Ihnen zu sagen, dass Sie es nicht tun sollten.
Die Person könnte sich Sorgen machen, dass Sie ihr etwas schenken, das Sie selbst wertvoll finden. Sie könnten sich über die Höhe des Geldbetrags, den Sie dafür ausgegeben haben, ärgern.
Wenn Sie ein Geschenk machen, sollte es auf Ihre Gefühle für diese Person zurückzuführen sein. Es sollte nie aus einer Verpflichtung heraus geschehen oder aus dem Wunsch heraus, im Vergleich zu anderen am meisten für sie auszugeben.
Was Sie sagen sollten:
„Ich möchte, dass du das bekommst!“
„Ich konnte es kaum erwarten, dass du es öffnest, das Lächeln auf deinem Gesicht ist alles wert!“
„Pass gut darauf auf.“
„Dieses Geschenk passt perfekt zu dir.“
„Ich weiß, dass du es dir gewünscht hast, und ich bin froh, dass ich es dir geben kann.“
Schlussfolgerung
Die Antwort „Das wäre doch nicht nötig gewesen“ muss weder für Sie noch für die andere Person unangenehm sein. Versichern Sie der Person, dass Sie gute Absichten und triftige Gründe für Ihr Handeln haben.
Wenn Sie keine Bedingungen stellen oder Hintergedanken haben, zeigt das Ihre Großzügigkeit und Ihren fürsorglichen Geist.
Menschen vergessen nie, wie Sie sich in Ihrer Gegenwart gefühlt haben!
Sophie Hammond ist Journalistin, Psychologin und freiberufliche Redenschreiberin für Menschen in Politik und Wirtschaft. Sie lebt am Rande der Rocky Mountains mit ihrem Hund und einem lebenslangen Vorrat an Büchern. Wenn sie nicht schreibt, kann man sie beim Wandern in der Natur oder beim Bloggen in einem Coffee Shop antreffen.
